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Época escolar

Resfrío y gripe

Época escolar

Información sobre cómo se propagan los gérmenes:

  • Los bebés y los niños en edad preescolar son especialmente propensos a contraer gripe y resfríos.
  • Cada año hay en Estados Unidos más de mil millones de casos de resfríos; los niños en edad preescolar y de escuela primaria pueden contraer hasta 12 resfríos por año.
  • La gripe y el resfrío se pueden propagar a través de las gotitas presentes en el aire cuando alguna persona enferma tose, estornuda o habla, o al compartir objetos, como por ejemplo juguetes.
  • Por lo general, los niños se contagian el resfrío de otros niños. Cuando el virus del resfrío entra en una escuela o un centro de cuidados infantiles, se puede trasladar rápidamente a toda la clase.
  • Algunos virus y bacterias pueden vivir desde 20 minutos hasta 2 horas o más en superficies como las mesas de la cafetería, los picaportes de las puertas y los pupitres.
  • Cada año se pierden casi 22 millones de días de escuela solo a causa de los resfríos.

 

Consejos que puede enseñarle a su hijo para prevenir el resfrío y la gripe:

  • Los gérmenes del resfrío presentes en las manos entran con facilidad al organismo a través de los ojos y la nariz; por eso, enseñe a su hijo a que no se lleve las manos a la cara.
  • Los niños siempre deben estornudar y toser dentro del codo, y no en las manos, para reducir el traspaso de gérmenes a través de la manos.
  • Enseñe a sus hijos a lavarse las manos correctamente, con agua tibia y jabón, y a que canten la "canción del ABC" mientras lo hagan para asegurarse de que el lavado dure por lo menos 20 segundos.
  • Un estudio realizado con niños de escuela primaria demostró que los alumnos que ponían en práctica buenos hábitos de higiene (por ejemplo, mantener las manos limpias) perdían menos días de clase que los que no lo hacían.
  • Tenga en cuenta la posibilidad de que sus hijos lleven en la mochila toallitas desinfectantes o desinfectante en gel para manos a base de alcohol, de modo que puedan eliminar los gérmenes de las manos de manera rápida y sencilla si no tienen posibilidades de lavárselas con agua y jabón.

Para obtener más ayuda en momentos de enfermedad, visite www.SickJustGotReal.com